4月17日上午，绍兴校区12207教室内，一场别开生面的大学生心理讲座在此拉开帷幕。本次讲座由淑女学院特邀外聘教师郭榕老师主讲，40余名学生齐聚一堂，共同开启这场心灵探索之旅。
郭榕老师履历丰富，不仅是中国心理咨询师协会（筹）工作委员，还是浙江大学特约讲师、中科院心理咨询师培训讲师等，在心理学领域深耕多年，拥有深厚的理论功底与丰富的实践经验。讲座伊始，郭榕老师以亲切幽默的话语迅速拉近与同学们的距离，围绕大学生常见的心理困惑，如学业压力、人际关系、情绪管理等展开讲解。
她结合生动案例，深入浅出地剖析问题根源，并分享实用的心理调适方法，从情绪调节的小技巧到建立良好人际关系的秘诀，干货满满。小组讨论环节，如 “面对压力你会怎么做？” 同学们各抒己见，现场气氛热烈。游戏环节如你比我猜等，更是为讲座增添了趣味性。两个小时的讲座在热烈的掌声中落下帷幕，同学们纷纷表示收获颇丰，对自身心理状态有了更清晰的认识，也掌握了许多实用的心理调节方法。
此次讲座的成功举办，不仅为同学们搭建了与心理学专家面对面交流的平台，也为大家的心理健康保驾护航。相信在未来的学习生活中，同学们能运用所学，以更加积极健康的心态面对挑战，拥抱美好的大学生活。
